annelise

Alla inlägg under maj 2010

Av annelise - 4 maj 2010 16:06

Läser att bukfetma hos kvinnor till stor del beror på sömnstörningar. Även stress påverkar omfånget hos oss riktiga kvinnor.


Ha! - säger jag....HA!!


För den som inte sovit ordentligt på snart 20 år kommer forskningen som en skänk från ovan. Äntligen - för jag har inte kunnat begripa hur jag kunnat lägga på mig denna enorma bulle framtill eftersom jag faktiskt äter bättre än jag gjort förr.


Nu när jag är hemma och sjukskriven ett tag har jag faktiskt börjat sova bättre och sambon klagar på att jag snarkar mer. Jamen, vad bra! Om jag snarkar betyder det att jag sover och om jag sover blir jag smalare....sover jag så slappnar jag av och stressar sålunda mindre. Sover tillochmed på dagen numera!


Måste ju kunna bli hur smal som helst!


Titta noga för den här kroppen är snart ett minne blott....


 

Av annelise - 3 maj 2010 10:34

Det rullar på kan man säga....en trög vår börjar sakta synas och märkas i markerna, vitsipporna plirar skräckslaget mot ljuset, isen har släppt sitt grepp om sjön som i morse låg spegelblank men nu krusas av en västlig bris.


Jag mår....jag mår, det gör jag. Blev förkyld mitt i allt, jag som aldrig är sjuk på det sättet - alla möjliga krämpor men 20 år i barnomsorgen har gjort mig immun mot förkylning och magsjuka. Nåja, det är 4 år sedan jag slutade så immunförsvaret börjar väl tappa greppet.


Eller så är det det faktum att jag slappnat av i min sjukskrivning och kroppen reagerar. Många blir ju förkylda på semestern och andra ledigheter, varför skulle jag vara annorlunda? Märkligt att jag nu varit hemma i två veckor och först nu börjar kunna sova hyfsat, fler timmar i sträck än tidigare i alla fall.


Visar på att det behövdes en viloperiod....


Solen skiner, alla lamm har kommit till världen och det är snart dags att släppa ut dem på grönbete, så grönt som det nu är.


Kanske man kan börja våga tro på ett liv igen? För att citera Jonas Gardell...(fast jag tror jag skrivit detta förr, men det får ni leva med)


"Om du i slutet av tunneln ser ett ljus -

är det blott en pyroman som tänt på ditt hus"



Presentation


Varav hjärtat är fullt, därom talar munnen - eller i detta fall - tangentbordet!

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2010 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards